Cura de cerezas!

por nutryhome

  Ya están aquí las cerezas,  imprescindibles  para poner en marcha  la operación bikini!

Depurativas, tónicas, limpian los riñones y además, están deliciosas.

La cura consiste en tomar cerezas en cada comida, e ir alternando con alguna infusión,  como por ejemplo :  diente de león, u ortiga. La casa Clipper las comercializa en bolsitas.

También podemos hervir un par de minutos los cabitos de la fruta y beber el agua durante el día para estimular la eliminación  de líquidos.

Como hacer la cura:

Se toman entre 300grs- 400grs de cereza en cada comida como único alimento:  desayuno, mediodía y cena.

Podemos hacerla un día a la semana,  si estamos muy animados y nuestra temperatura digestiva no es muy baja hacerla de uno a tres días.

Asegurarnos de tomar el agua necesaria, infusiones, y si nos apetece, un poco más de cerezas en algún tentempié.

A disfrutar de esta fruta muy poco calórica y muy  rica en nutrientes !

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