Mandarinas: el cítrico más suave

por nutryhome

Digestiva y relajante

Comenzar el día con un zumo de mandarina te ayuda a prevenir resfríos, tos o catarros y a reforzar tus defensas.
Son menos ácidas que las naranjas  y esto permite asimilar mejor  todos sus componentes:  vitamina C ,  provitamina A, ácido fólico, potasio y otros.
Tienen mucha fibra y mucha agua, así que son ideales para bajar de peso o hacer una cura de mandarinas durante un día para hacer un poco de limpieza.
Afortunadamente las mandarinas biológicas valen casi lo mismo que las normales y  se hacen compras a granel, y en grupo, si puedes, aliménta estas redes de distribución de cítricos más saludables.

mandar

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: